((ارتباط استرس با بیماری های لثه و دندان))

همگی می دانیم که استرس و فشارهای روحی و روانی می توانند باعث ریزش مو ناباروری و کاهش میل جنسی شوند و حالا تحقیقات جدید حاکی از ان است که استرس علاوه بر مختل کردن قدرت تفکر در بروز بیماری های لثه و دندان نیز دخیل است.

استرس-نگرانی-اضطراب-افسردگیوحتی انزوا و تنهایی باعث تحلیل رفتنلثه ها و بروز مشکلات دندان می شود .گفته می شود که هورمون کورتیزول می تواند ارتباطی احتمالی با استرس و بیماری های دهان داشته باشد. افرادی که تحت استرس های شدید قرار دارند دچار عادت و الگوهای نادرست می شوند و این برای سلامت دندان ها و لثه ها زیانبار است. این افراد کمتر به بهداشت دهان خود اهمیت می دهند و به مصرف نیکوتین و حتی مواد مخدر روی می اورند که همه ی این ها برای دندان ها و لثه ها مضر هستند. از این رو افراد تحت استرس باید از طریق ورزش الگوهای متعادل غذایی برخورداری از خواب کافی و طرز برخورد + ذهنی خود را از استرس دور سازند.